🩺 院長のちょっと聞いて！
「“面倒くさい”で人生止めてませんか？」
──祐天寺で今日も毒づく接骨院院長より
どうも。
祐天寺で毎日“人の体のナゾ”と格闘している、
ゆうてんじ接骨院の毒舌院長です。
この“毒づきブログ”を開いたあなた、なかなかの勇者。
まずは拍手しておきましょう。👏
「面倒くせぇ〜」が口グセになってない？
ちょっと手間のかかること。
気が乗らない約束。
新しいことへのチャレンジ。
こういう時、つい出てくるのが
「面倒くせぇ〜」。
…はい、あなたも言ってますよね？
安心してください。私もたまに言います。
特に“やったことがないこと”に対しては、
ワクワクよりも「時間かかりそう」「大変そう」が先に来る。
これ、人間あるあるです。
でも現実は、面倒でもやるしかない
本音を言えば、
好きなことだけして生きていけたら最高です。
でも現実はそう甘くない。
面倒だろうが、気が乗らなかろうが、避けられないことはやるしかない。
そしてここで差がつくんです。
「面倒くさい」と言いながらダラダラやる人と、腹くくってやる人。
どっちがうまくいくか…言うまでもないですよね。
約束＝信頼。ここ軽く見る人、多すぎ
約束って、ただの予定じゃないです。
信頼関係そのものです。
守るか、破るか。
それだけで人間関係は簡単に崩れます。
面倒だから適当？
気分じゃないからドタキャン？
…それ、自分の信用削ってるだけです。
相手への敬意がある人は、“面倒くさい”で片付けたりしません。
「面倒くさい」の正体、ちゃんと見てる？
面倒くさいの正体ってシンプルです。
✔ 自分以外のために動くこと
✔ 手間がかかること
✔ 知らないことに挑戦すること
✔ 時間を使うこと
つまり、“成長する入口”です。
ここ避けてたら、そりゃ何も変わりません。
嫌々やるくらいなら、最初からやるな
これ、ちょっとキツいこと言います。
嫌々やるくらいなら、最初からやらない方がいい。
なぜか？
空気を壊すからです。
流れを悪くするからです。
そして結局、自分が損するからです。
中途半端が一番ダメ。
健康もまったく同じ話
ここからが本題です。
「健康のために歩いた方がいい」
分かってるんです。みんな。
でも…
・時間作るのが面倒
・寒い、暑い
・疲れてる
・今日はいいや
で、やらない。
その代わりに何してるか？
家でゴロゴロしてお菓子。
…まあ、楽ですよね。めちゃくちゃ。
でもその“楽”が、あとでツケになって返ってきます。
継続できる人は、ここが違う
人間って単純で、
“ちょっといいこと”があると続くんです。
・体が軽くなった
・少し痩せた
・頭がスッキリした
・仕事がはかどるようになった
こういう小さな変化。
これが“健康の第一歩”。
そして続けることで、いわゆる「健康貯金」ができていくわけです。
不調は「警告」です。無視しないで
体の痛みや不調って、
ただのトラブルじゃありません。
“お知らせ”です。
「今のままだとヤバいよ」っていうサイン。
でも多くの人はこう考える。
・温めるの面倒
・食事変えるの面倒
・生活見直すの面倒
で、どうするか？
病院行ってクスリ。
もちろん必要な時もあります。
でも「クスリさえ飲めばOK」は危険です。
それ、依存の入り口です。
“面倒くさい”が作る負のループ
面倒くさい → 何もしない
↓
不調が出る
↓
とりあえず薬
↓
根本は変わらない
↓
また不調
はい、完成です。負のループ。
ここから抜け出せない人、かなり多いです。
その一言、人生止めてます
「面倒くさい」
この言葉、軽く使ってません？
でもこれ、かなり強い“ブレーキ”です。
日本語には「言霊」があります。
言葉は思考を作り、思考は行動を止めます。
じゃあどうするか？
シンプルです。
・面倒なら最初からやらない
・やるならちゃんとやる
そして、
“体の変化を感じること”
ここを大事にしてください。
最後にちょっと現実的な話
あなたの体は、あなたのものです。
不調になれば誰かが助けてくれることはある。
でも、「治してくれる」わけじゃない。
最終的に回復させるのは
あなた自身の自然治癒力です。
💬 今日のまとめ
「面倒くさい」は、成長の入口を閉める言葉。
💣 院長の一言
“面倒くさい”って言い続けた人から、順番に不調になりますよ。
今日も最後まで読んでいただきありがとうございます。
ゆうてんじ接骨院
🎪院長のオススメ健康商品
- 毎日の健康維持に：水素風呂・水素吸引 ☜ click
- 美と健康の追求 ☜ click
- 美への追究 ☜click